R U OK [THE STANDARD PODCAST] Part 6: พัฒนา EQ & Critical Thinking ฟังใจตัวเอง

R U OK [THE STANDARD PODCAST] Part 6: พัฒนา EQ & Critical Thinking ฟังใจตัวเอง

รวมพอดแคสต์ R U OK Part 6 จาก THE STANDARD PODCAST ที่จะช่วยพัฒนาทักษะการฟังเสียงในใจ การทำความเข้าใจอารมณ์ของตัวเองและผู้อื่น การเลี้ยงลูกให้มี EQ และการคิดวิเคราะห์อย่างมีวิจารณญาณ เนื้อหาครอบคลุมประเด็น Empathy, Critical Thinking, การจัดการอารมณ์ และการรับมือกับความเปลี่ยนแปลง เพื่อให้คุณพร้อมรับมือทุกสถานการณ์

01. R U OK — EP.150 Deep Listening ทักษะการฟังเสียงในใจที่ลูกไม่ได้พูดออกมา
02. R U OK — EP.151 ทำอย่างไรที่จะทำให้ทั้งพ่อและแม่เป็นทีมเดียวกันในการเลี้ยงลูก
03. R U OK — EP.152 ถกกันให้เห็นทางเลือก ‘การตี’ ยังจำเป็นอยู่ไหม แล้วลงโทษลูกอย่างไรให้เสริมแรงเชิงบวก
04. R U OK — EP.153 เด็กดี-เด็กเกเร เป็นเพียงนิยาม ร่วมเข้าใจธรรมชาติ เพราะเด็กทุกคนบนโลกนี้ไม่เหมือนกัน
05. R U OK — EP.154 Empathy กุญแจสำคัญที่ทำให้เราอยู่ร่วมกันอย่างเข้าใจในช่วงเวลาวิกฤต
06. R U OK — EP.155 ปรับใจอย่างไรกับการเปลี่ยนแปลงฉับพลันและไม่ทันตั้งตัว
07. THE POWER GAME — EP.156 เจ้านายจะ Empathy กับลูกน้องได้อย่างไรEP.156 เจ้านายจะ Empathy กับลูกน้องได้อย่างไร เมื่อความมุ่งหมายคือผลลัพธ์และ Productivity
08. R U OK — EP.157 รับฟังไม่เท่ากับการเป็นที่ปรึกษา บทบาทของหัวหน้าในการแสดงความ Empathy
09. R U OK — EP.158 อาการ Panic เกิดขึ้นได้เพราะเรากำลังเผชิญกับความไม่รู้
10. R U OK — EP.159 แบบฝึกหัดเมื่อรู้สึกแพนิก ด้วยวิธีการพูดคุยกับตัวเอง
11. R U OK — EP.160 องค์กรกับพนักงานจะร่วมมือผ่านวิกฤตนี้ไปได้อย่างไรให้รู้สึกว่าเป็นทีมเดียวกัน
12. R U OK — EP.161 ฮึกเหิม สร้างพลังใจ บอกข่าวร้าย การสื่อสารที่ออกแบบได้ในยามเปราะบาง
13. R U OK — EP.162 Mentality ที่ดีในการทำงานที่บ้านเป็นอย่างไร เมื่อ Work from Home อาจกลายเป็น New Normal
14. R U OK — EP.163 ประโยคที่ใช้ถามตัวเอง ก่อนจะกระหน่ำช้อปปิ้งออนไลน์แบบไม่รู้ตัว
15. R U OK — EP.164 จะทำอย่างไรให้คนในครอบครัวมี Emotional Intelligence
16. R U OK — EP.165 ลดความคาดหวัง กุญแจสำคัญของการไม่ระเบิดอารมณ์ใส่คนในครอบครัว
17. R U OK — EP.166 พัฒนาความคิดอย่างมีวิจารณญาณ (Critical Thinking)
18. R U OK — EP.167 พ่อแม่จะยอมรับความไม่รู้ได้อย่างไร เพราะลูกก็สอนเราได้เหมือนกัน
19. R U OK — EP.168 ลดการตัดสินในครอบครัว ด้วยการเท่าทันความรู้สึกของตัวเอง
20. R U OK — EP.169 เราจำเป็นต้องอดทนไหม กับนิสัยที่ไม่ชอบของคนในครอบครัว
21. R U OK — EP.170 เลี้ยงลูกไม่มีคำว่าดีที่สุด เพราะที่เหลือคือการทดลองร่วมกัน
22. R U OK — EP.171 เมื่อบางครั้งอัลกอริทึมก็รู้ความสนใจลูกดีกว่าพ่อแม่ จะบาลานซ์เทคโนโลยีกับการเลี้ยงลูกอย่างไร
23. R U OK — EP.172 รับมือกับพลังลบของคนในครอบครัวอย่างไร ไม่ให้เสียความสัมพันธ์
24. R U OK — EP.173 Essential Skill ทักษะสำคัญของ First Jobber ที่ต้องค้นหาในตัวเอง เมื่อมองไม่เห็นอนาคต
25. R U OK — EP.174 ค้นหาจุดแข็งของตัวเอง ด้วยการผสม 4 ทักษะสำคัญของชีวิต
26. R U OK — EP.175 เปลี่ยนความผิดหวังซ้ำๆ ให้กลายเป็นพลังของข้อมูลที่จะขับเคลื่อนชีวิตไปข้างหน้า
27. R U OK — EP.176 อย่าเพิ่งตัดสินว่าตัวเองดีไม่พอ แต่วิเคราะห์ตัวเองว่าเราไม่เก่งอะไร
28. R U OK — EP.177 งานที่เหมาะกับเราคือแบบไหนกันแน่ ท้าทายความสามารถ แต่บางครั้งก็ยากเกินไป
29. R U OK — EP.178 ค่าของคนอยู่ที่ผลของงานจริงไหม แล้วถ้าผลงานออกมาไม่ดีเราจะยังมีคุณค่าหรือเปล่า
30. R U OK — EP.179 ปรับความคิดได้ไหมถ้าต้องทำงานที่ไม่รัก

#R_U_OK #TheStandardPodcast #EQ #CriticalThinking #พัฒนาตัวเอง #การเลี้ยงลูก #จิตวิทยา #Podcast #พัฒนาEQ #ทักษะชีวิต #การสื่อสาร #จัดการอารมณ์ #ฟังเสียงใจ #ความสัมพันธ์ #WorkFromHome