podcast

R U OK EP.91-120: ยอมรับตนเอง, Self-Esteem, สุขภาพใจ, โรคซึมเศร้า | THE STANDARD PODCAST

1 เพลง9 ชม. 23 นาที Part 4/8 R U OK

รายการเพลง

1 / 1 เพลง

R U OK EP.91-120: ยอมรับตนเอง, Self-Esteem, สุขภาพใจ, โรคซึมเศร้า | THE STANDARD PODCAST

รวมพอดแคสต์ R U OK จาก THE STANDARD PODCAST ตอนที่ 91-120 เน้นการยอมรับตนเอง, การสร้าง Self-Esteem, การรับมือกับความรู้สึก และทำความเข้าใจโรคซึมเศร้า ค้นหาแนวทางดูแลสุขภาพใจให้แข็งแรง พร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์ในชีวิต

01. R U OK — EP.110 เมื่อวัยรุ่นมีภาวะซึมเศร้า จะสื่อสารอย่างไรให้คนรอบข้างเข้าใจ