NEW YEAR NEW YOU (1/2): พัฒนาตัวเองสู่ชีวิตใหม่ | The Standard Podcast

NEW YEAR NEW YOU (1/2): พัฒนาตัวเองสู่ชีวิตใหม่ | The Standard Podcast

รวมพลังพัฒนาตัวเองในทุกมิติ กับ "NEW YEAR NEW YOU" พอดแคสต์ที่จะช่วยให้คุณตั้งเป้าหมายใหม่ วางแผนชีวิต และสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นในแบบของคุณเอง พบกับเคล็ดลับการพัฒนาตนเอง การเงิน สุขภาพ ความสัมพันธ์ และการสร้างนิสัยใหม่ๆ ให้ชีวิตดีขึ้นในทุกๆ วัน

01. NEW YEAR NEW YOU — SPECIAL EPISODE สาเหตุที่ทำให้ไม่สำเร็จตามเป้าหมาย และวางแผนครึ่งปีหลังอย่างไรให้ชีวิตดี
02. NEW YEAR NEW YOU — EP.31 5 วิธีคิดสำหรับคนที่อยากปล่อยวางกับชีวิตให้มากขึ้น
03. NEW YEAR NEW YOU — EP.30 Move on เป็นคนใหม่ให้หัวใจได้มีรักอีกครั้ง
04. NEW YEAR NEW YOU — EP.29 เช็กลิสต์ทบทวนตัวเอง สำหรับคนที่อยากออกจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดี
05. NEW YEAR NEW YOU — EP.28 เป็นคนใหม่ที่ได้เป็นตัวเองจริงๆ ด้วยการ come out กับคนใกล้ชิด
06. NEW YEAR NEW YOU — EP.27 ตรวจสุขภาพประจำปีไปทำไม และเลือกโรงพยาบาลอย่างไรให้ง่ายที่สุด
07. NEW YEAR NEW YOU — EP.26 สิ่งที่ต้องถามและทำ สำหรับคนที่อยากเปิดร้านขายของออนไลน์
08. NEW YEAR NEW YOU — EP.25 ดูดี ดูแพง เพิ่มโอกาสด้วยการปรับบุคลิกภาพและการสื่อสารให้ดีขึ้น
09. NEW YEAR NEW YOU — EP.24 เป็นมิตรในที่ทำงาน สร้างสัมพันธ์กับทีมและคนนอกแผนกอย่างไรให้ราบรื่น
10. NEW YEAR NEW YOU — EP.23 สำรวจและแก้ไข เป็นคนใหม่ที่มีไฟในการทำงานมากขึ้น
11. NEW YEAR NEW YOU — EP.22 ฮาวทูง่ายๆ สเตปบายสเตปสำหรับคนอยากเริ่มต้นทำพอดแคสต์ของตัวเอง
12. NEW YEAR NEW YOU — EP. 21 อยากเลี้ยงสัตว์ มาเช็กก่อนไหมว่าเราเหมาะกับอะไร จะได้เลี้ยงกันไปนานๆ
13. NEW YEAR NEW YOU — EP.20 ติดโซเชียลหนักมาก แล้วอยากลดการใช้ลงบ้าง ต้องทำอย่างไร
14. NEW YEAR NEW YOU — EP.19 7 วิธีหาเรื่องไปเจอคนต่างชาติ สำหรับคนที่อยากเก่งภาษาอังกฤษ
15. NEW YEAR NEW YOU — EP.18 อยากทำงานเป็นอาสาสมัคร ต้องเริ่มอย่างไรให้ง่ายที่สุด
16. NEW YEAR NEW YOU — EP.17 มีสกิลเพิ่มเป็นชิ้นเป็นอันด้วยการลงเรียนคอร์สสั้นๆ ที่น่าสนใจ
17. NEW YEAR NEW YOU — EP.16 5 วิธีที่ไม่ต้องเขียนไดอะรี แต่ก็ทำให้ปีนี้คุณบันทึกได้มากขึ้น
18. NEW YEAR NEW YOU — EP.15 นอนกรน นอนดึก นอนเยอะแต่ยังง่วง มาปรับการนอนให้ปีนี้มีคุณภาพมากยิ่งขึ้น
19. NEW YEAR NEW YOU — EP.14 อยากเปลี่ยนตัวเองมากินอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น ควรเลือกกินอะไรบ้าง
20. NEW YEAR NEW YOU — EP.13 เอาใจช่วยคนอยากเลิกเหล้า เลิกบุหรี่ ด้วย 7 วิธีที่อยากให้ทำสำเร็จ
21. NEW YEAR NEW YOU — EP.12 6 วิธีที่เปลี่ยนนิด ขยับหน่อย ค่อยๆ ทำให้เป็นนิสัย ก็ลดความอ้วนได้ไม่ยาก
22. NEW YEAR NEW YOU — EP.11 ปีนี้ลองท้าทายตัวเองอีกขั้นด้วยการไปเที่ยวต่างประเทศคนเดียว
23. NEW YEAR NEW YOU — EP.10 จัดบ้านอย่างไรดี ให้ทั้งปีนี้ไม่กลับมารกเหมือนเดิม
24. NEW YEAR NEW YOU — EP.9 เป็นคนใหม่ที่คูล เฉียบ และเนี้ยบขึ้นได้ง่ายๆ ด้วยการจัดระเบียบชีวิตดิจิทัล
25. NEW YEAR NEW YOU — EP.8 10 วิธีที่จะทำให้ปีนี้อ่านหนังสือได้มากขึ้นจนติดเป็นนิสัย
26. NEW YEAR NEW YOU — EP.7 สารพัดวิธีที่จะช่วยให้คุณเก็บเงินได้ตามสไตล์ที่ต้องการ
27. NEW YEAR NEW YOU — EP.6 ไม่สนุก ไม่มีเพื่อน ไม่มีเวลา ขจัดอีกหลายข้ออ้าง แล้วมาเริ่มวิ่งกัน!
28. NEW YEAR NEW YOU — EP.5 7 วิธีกระชับความสัมพันธ์จากแต่ละบ้าน สำหรับคนที่ต้องการให้เวลากับครอบครัวมากขึ้น
29. NEW YEAR NEW YOU — EP.4 ปีที่แล้วเป็นปีแห่งความ… รีเช็กตัวเองแล้วมาตั้งเป้าใหม่ให้มีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
30. NEW YEAR NEW YOU — EP.3 เปลี่ยนเป็นคนใหม่ได้ง่ายๆ ด้วยการดูแลสุขลักษณะเล็กๆ น้อยๆ ตั้งแต่หัวจรดเท้า

#NewYearNewYou #TheStandardPodcast #พัฒนาตัวเอง #ตั้งเป้าหมาย #แรงบันดาลใจ #พัฒนาชีวิต #เคล็ดลับชีวิตดี #podcastthailand #podcast #selfimprovement #goalsetting #inspiration